* 참가비 : 무료
* 신 청 : 전화접수 / 031-940-5506, 5507
□ 출산준비교실
1. 대상 : 임산부 및 가족 20명
2. 일시 : 4. 6. ~ 6. 29. / 매주 화(총 8회) 10:00 ~ 12:00
3. 접수 : 3. 29.(월) ~ 선착순 전화접수 / 031-940-5506, 5507
4. 내용 : 실시간 화상교육 프로그램 ‘줌(zoom)’을 이용한 수업
1주-태아와 교감, 2주-출산, 3주-신생아 돌봄, 4주-모유수유
5. 참여방법 : ※온라인 화상교육[ZOOM] 이용 방법은 붙임 파일 확인
⓵ 대상자 선정 후 온라인 화상교육 프로그램 ‘줌(ZOOM)’
회의실 방번호 및 비밀번호 휴대폰 문자 통보
⓶ 강의 날짜에 문자로 통보받은 회의실 방 번호 및 비밀번호로 접속
⓷ 선생님과 실시간 온라인 교육 참가
⓸ 만족도 설문
□ 태교교실
1. 대상 : 짱구베개 (임산부 20명)/ 흑백모빌 (임산부 20명)
2. 일시 : 4. 1. ~ 6. 30.
3. 접수 : 3. 29.(월) ~ 선착순 전화접수 / 031-940-5506, 5507
4. 내용 : 짱구베개 만들기 / 흑백모빌 만들기
5. 재료배부 : 택배발송
6. 참여방법: 신청자 네이버 아이디 승인(파주시보건소)
→ 네이버 카페(https://cafe.naver.com/pinkmomclass) 방문
→ 짱구베개/흑백 모빌 동영상 강의 시청 → 짱구베개/흑백 모빌 완성
→ 만족도 조사
□ 임산부 요가교실
1. 대상 : 임산부 60명
2. 일시 : 4. 6. ~ 6. 25. / 매주 금(총 12회) 14:00 ~ 14:50
3. 접수 : 3. 29.(월) ~ 선착순 전화접수 / 031-940-5506, 5507
4. 내용 : 실시간 화상교육 프로그램 ‘줌(zoom)’을 이용한 요가교실
순환호흡법과 골반순환 자세, 임산부 통증을 줄여주는 요가자세,
출산자세와 골반균형자세, 태아마사지와 태교명상 자세
5. 준비물 : 화상 교육이 가능한 노트북 또는 모바일, 요가 매트, 요가블럭 2개(대여가능), 수건, 물 등
6. 참여방법 : ※온라인 화상교육[ZOOM] 이용 방법은 붙임 파일 확인
⓵ 대상자 선정 후 온라인 화상교육 프로그램 ‘줌(ZOOM)’
회의실 방번호 및 비밀번호 휴대폰 문자 통보
⓶ 강의 날짜에 문자로 통보받은 회의실 방 번호 및 비밀번호로 접속
⓷ 선생님과 실시간 온라인 교육 참가
⓸ 만족도 설문
□ 베이비♥맘 요가교실
1. 대상 : 2개월~12개월 아기와 엄마 10팀
2. 일시 : 4. 6. ~ 6. 25. / 매주 금(총 12회) 13:00 ~ 13:10
3. 접수 : 3. 29.(월) ~ 선착순 전화접수 / 031-940-5506, 5507
4. 내용 : 실시간 화상교육 프로그램 ‘줌(zoom)’을 이용한 요가교실
베이비 몸 마사지와 베이비 한방 마사지, 산후 골반 교정, 산후 순환, 산후 균형 감각, 산후 근력
5. 준비물 : 화상 교육이 가능한 노트북 또는 모바일, 요가 매트, 요가블럭 2개(대여가능), 수건, 물 등
6. 참여방법 : ※온라인 화상교육[ZOOM] 이용 방법은 붙임 파일 확인
⓵ 대상자 선정 후 온라인 화상교육 프로그램 ‘줌(ZOOM)’
회의실 방번호 및 비밀번호 휴대폰 문자 통보
⓶ 강의 날짜에 문자로 통보받은 회의실 방 번호 및 비밀번호로 접속
⓷ 선생님과 실시간 온라인 교육 참가
⓸ 만족도 설문