신체활동 사업

아동비만예방관리사업 「건강한 돌봄 놀이터」

  • 대상 : 초등학교 돌봄교실 이용하는 초등학생 1~2학년
  • 장소 : 파주시 관내 초등학교 3개교 선정
  • 기간 : 4월~6월, 9월~11월 / 12주 운영
  • 추진방법
    • 1단계 : 파주시교육지원청 협조 요청하여 참여학교 모집
    • 2단계 : 참여 신청서 접수 후 학교 방문하여 사전 점검 (체육관, 돌봄교실 등)
    • 3단계 : 학교선정 및 운영일정 등 업무협의
    • 4단계 : 놀이형 신체활동 및 영양교육 프로그램 실시
    • 5단계 : 사전·사후 신체계측 측정 및 설문지 작성

걷기운동사업 「파주를걷자! 가볍게 걷기운동하기」

  • 대상 : 걷기 앱 워크온 가입자 中 걷기챌린지 참여를 희망하는 파주시민
  • 내용 : 매월 걷기챌린지 진행 및 개인별 걷기 운동량 측정
  • 참여방법 : 플레이스토어 "워크온" 회원가입 → 「파주를 걷자」커뮤니티 등록 → 공지사항 확인 후 걷기챌린지 참여하기
  • 당첨자 발표 : 매월 걷기챌린지 종료 후 발표
  • 기념품 배부 : 방문 후 기념품 수령 또는 기프티콘 쿠폰 지급
  • 기대효과 : 시민 건강생활 실천 활성화 걷기챌린지를 통한 지역사회 걷기운동사업 참여율 향상

온라인 운동교실

  • 기간 : 3월 ~ 11월
  • 대상 : 파주시민 20세 이상 (주부/어르신) 2개반으로 구성
  • 가입방법
    • 프로그램 신청 문의 후 밴드초대장 전송
    • 네이버밴드 → "파주보건소" 검색 → 건강체조, 건강증진홈트반 가입 요청, 보건소 승인 후 참여
  • 운영일정
온라인 운동교실 운영일정 정보 제공합니다.
번호 프로그램명 대상 및 모집인원 운동영상 제공시간 비고
1 성인 건강증진홈트반 30세~64세
성인 100명
화,목 / 10:00 초급
2 어르신 건강체조 65세이상
어르신 100명
화,목 / 10:00 초급

접수·문의처

  • 건강증진과 건강증진팀(031-940-5561/5563)