통합건강
증진사업

여름·겨울방학 파주아이 모여라

사업대상 : 초등학생 35명

장 소 : 보건소 운동처방실(금촌)

추진방법

  • 방학을 이용한 초등학생을 대상
  • 재미있는 신체활동, 올바른 영양식습관 교육 등 성장기 올바른 건강증진 교육실시

아동비만예방관리사업 “건강한 돌봄 놀이터” (금촌,운정,문산)

대 상 : 초등학교 돌봄교실 이용하는 초등학생 1~2학년

장 소 : 파주시 초등학교 5개교 선정

기 간 : 3월~7월 / 18주 운영

추진방법

  • 1단계 : 파주시교육지원청 협조 요청하여 참여학교 모집
  • 2단계 : 참여 신청서 접수 후 학교 방문하여 사전 점검 (체육관, 돌봄교실 등)
  • 3단계 : 학교선정 및 운영일정 등 업무협의
    • 놀이형 신체활동 및 영양교육 프로그램 실시
    • 사전·사후 신체계측 측정 및 설문지 작성

명랑운동 놀이터 사업

대 상 : 어린이집 또는 유치원 이용 6세~7세 아동

장 소 : 파주시 관내 공원 및 실내 체육관 등

기 간 : 5월 또는 9월

추진방법

  • 1단계 : 파주시 관내 어린이집, 유치원 등 참여 협조 공문 발송
  • 2단계 : 참여 신청서 접수 후 행사 참여 확인
  • 3단계 : 학교선정 및 운영일정 등 업무협의
    • 공원 및 실내체육관 등 장소에 다양한 놀이형 신체활동 체험관을 설치하여 유아 및 어린이들이 체험

접수·문의처

보건소 건강생활팀(031-940-5563/5591)

성인 운동교실 (금촌,운정,문산)

사업대상 : 파주시민

장 소 : 보건소(지소) 운동처방실, 그룹운동실

기 간 : 1월~11월 / 주 2회

추진방법

  • 보건소(지소)별 운동프로그램 구성 운영(요가, 근력운동, 줌바댄스 등)
  • 짐볼, 밴드 등 소도구 활용 근력운동
  • 프로그램별 모집일정에 추첨모집으로 접수 운영

생활터 야외 운동프로그램

사업대상 : 파주시민

장 소 : 금릉역 칠간다리 밑 공릉천 광장(금촌)

기 간 : 5월~10월 / 주 2회

추진방법

  • 공원을 활용하여 야외에서 운영하는 운동프로그램
  • 사전 전화신청으로 회원 모집 (현장 참여 가능)

야간 및 토요 운동프로그램

사업대상 : 파주시민

장 소 : 보건소 운동처방실

기 간 : 1월~11월 / 주 2회

추진방법

  • 신체활동이 부족한 직장인, 주부 등을 위한 야간 및 토요프로그램 운영
  • 짐볼, 밴드 등 소도구 활용 근력운동
  • 야간 운동은 추첨모집, 토요 운동은 전화신청으로 접수하여 운영

모바일 앱 활용 걷기 사업 (1일 만보걷기 운동)

사업대상 : 파주시민

장 소 : 파주시 전 지역

기 간 : 4월~10월

추진방법

  • 모바일 앱을 활용한 걷기운동을 통해 누적된 걷기걸음수 취합 관리 및 개인 목표 달성
  • 누적된 걸음수를 통해 순위에 따른 기념품 제공

접수·문의처

보건소 건강생활팀(031-940-5563/5591)

어르신 운동교실 (금촌,운정,문산)

사업대상 : 파주시민

장 소 : 보건소(지소) 운동처방실, 그룹운동실

기 간 : 1월~11월 / 주 2회

추진방법

  • 보건소(지소)별 운동프로그램 구성 운영(건강체조, 라인댄스, 밸런스워킹 등)
  • 건강보험공단과 연계한 노인건강마일리지 사업 운영(기념품 제공)
  • 프로그램별 모집일정에 추첨모집으로 접수 운영

경로당 운동교실 (금촌,운정,문산)

사업대상 : 파주시민

장 소 : 선정된 경로당 18개소

기 간 : 2월~11월 / 주 2회

추진방법

  • 1단계 : 읍·면·동과 협조하여 참여가능한 경로당 모집
  • 2단계 : 참여 신청서 접수 후 경로당 방문하여 사전 점검 (장소, 참여인원 등)
  • 3단계 : 경로당 선정 및 운영일정 등 업무협의
    • 사전사후 기초체력검사 및 노년 허약성 우울증 평가
    • 노인 건강체조, 스트레칭 밴드 등 소도구 활용 근력운동 실시
    • 구강, 영양, 치매예방, 만성질환예방 교육, 원예교실 등 다양한 보건 교육 제공

접수·문의처

보건소 건강생활팀(031-940-5563/5591)