통합건강
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문제성 음주의 증상

알코올 의존으로 이어지는 문제성 음주의 증상

  • 학교, 가정에서 할 일을 술 때문에 제대로 수행하지 못한다.
  • 술을 마신 후 기계조작을 하려고 한다.
  • 음주로 인해 사고를 일으켜 벌을 받거나 구속된 적이 있다.
  • 음주로 인해 사회관계가 악화되어도 계속 술을 마신다

만일 술을 너무 많이 마신다면, 술 마시는 양을 줄였을 때 일상생활도 나아지고 건강도 좋아질 겁니다. 여러분이 술을 많이 마시는지를 한번 알아볼까요?

  • 화가 나거나 슬플때 혼자서 마시나요?
  • 음주 때무네 늦게 출근한 적이 있나요?
  • 술마시는 것을 가족들이 걱정하나요?
  • 끊는다고 다짐하면서도 다시 마신 적이 있나요?
  • 술마시는 동안 한 행동를 잊어버린 일이 있나요?
  • 술마신 다음날 머리가 아프거나 숙취감이 있나요?

문제성 음주 체크리스트

어느 한가지에라도 “ 예” 라고 답하였다면 여러분의 음주에 문제가 있을 수 있습니다.
확실히 알기 위해서는 전문가에게 문의하여야 합니다.

문제성 음주의 증상
번호 문항
1 자기연민(슬픔)에 잘 빠지며 이것을 술로 해결하려고 한다.
2 혼자 술마시는 것을 좋아한다.
3 술 마신 다음날 해장술을 마신다.
4 일단 술 한잔을 마시면 계속 마시고 싶다.
5 술 마시고 싶으면 (술 생각이 나면) 거의 참을 수 없다.
6 술 마신 후 일어났던 일을 기억하지 못한다.(최근 6개월간 2회 이상)
7 술 때문에 대인관계나 사회생활에 지장이 있었다고 느낀다.
8 술로 인해 일하는데 어려움이 많다.
9 술로 인해 보호자가 떠났거나 떠나겠다고 위협한 적이 있다.
10 술이깨면 진땀, 손떨림, 불안을 느끼거나 잠을 못잔다.
(하나라도 해당하면 예로 표시하십시오.)
11 술이 깨면서 공포나 몸떨림을 경험하고 헛것이 보이거나 헛소리가 들린 이 있다.
(하나라도 해당하면 예로 표시하십시오.)
12 술로인해 생긴 문제로 치료 받은적이 있다.