운정보건지소에서는 만성질환 및 비만 등 운동실천이 필요한 건강 위험군을 대상으로 아래와 같이 야간 운동교실을 무료로 운영하고자 하오니 많은 참여 바랍니다.

- 아 래 -

 신청기간 : 2016. 5. 23(월) ∼ 5. 27(금)
 

 신청방법 : 방문 또는 전화 / 선착순
                       (운정보건지소 건강관리팀, ☎940-5685)
 

 프로그램 현황
 

1. 대 상 : 30세 이상 60세 이하 건강위험군 30명

2.  운영기간: ‘16. 6. 7 ~ 7. 28(2개월 과정)

3.  강습일정 : 주 2회 / 매주 화요일, 목요일 19:00 ~ 20:00

4.  장 소 : 헬스케어센터 그룹운동실

5.  운영내용

•   유산소와 근력 운동을 함께 할 수 있는 줌바(ZUMBA) 댄스

• 프로그램 전․후 체성분 검사 및 상담

  
  ※ 연속 3회 이상 불참 시 자동 퇴록되오니 참여는 8주간 프로그램을 끝까지 이수할 수 있는 분만 신청 부탁드립니다.